Пример: если знакомый прошел мимо вас и не поздоровался - как вы это воспримите?УЧЕБА или ПРАКТИКА? 
#заметкикоуча
Есть периоды в моей жизни, когда я осознанно не впитываю в себя новую информацию: не посещаю тренинги, не смотрю видео семинары, не езжу на конференции и даже не читаю книги. Такой период информационного затишья я использую для применения того, что я уже вложила в себя, чему научилась и что узнала.
Я даю время своему разуму "переварить" принятую информацию, а мышлению сформировать навыки, необходимые для ее практического применения.
Такой лайфхак появился в моей жизни, как только я осознала, что долго нахожусь в состоянии "вечного студента" и еще недостаточно готова для действий и практических шагов.
КОУЧИНГ и ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (EQ). 
#заметкикоуча
Развитие EQ предполагает, что моё сердце в таком состоянии, когда я не говорю, что я все знаю о жизни другого человека и о жизни в принципе..
Это допущение, что может быть совсем по-другому, чем я привыкла думать.
Поэтому важно постараться понять мотивы другого человека и расширить/изменить свои убеждения.
Потому что если я верю/убеждена, что человек поступил по отношению ко мне несправедливо, я буду испытывать негативные эмоции.
Но ведь это не факт!))
В подобных ситуациях полезно задать себе такие вопросы:
ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ КОУЧА 
#заметкикоуча
Принято считать, что основной инструмент коуча - это ВОПРОСЫ.
Да, несомненно, навык задавания вопросов очень важен при общении в стиле коучинг. Вопросом мы вовлекаем человека в процесс размышления, создания новых образов и пр.
Но не так важен сам вопрос, как ОТНОШЕНИЕ, с которым этот вопрос задается. Человек обязательно почувствует эмоцию, исходящую от вас и она повлияет на то - раскроется он в ответе на этот вопрос или нет.
ЗЕРКАЛО и ПОДСОЗНАНИЕ - что общего?
#заметкикоуча
Подсознание как почва, в которую бросается семя (мысль). И рано или поздно это семя прорастет и принесет свои плоды - приятные или не очень.
В разрезе наш внутренний мир грубо можно представить в таком виде:
Сознание:
- это то, о чем мы сейчас думаем, что чувствуем, чем живем в настоящий момент. В сознание попадает вся информация из внешнего мира: что видим, что слышим... Сознание занимается мышлением и обдумыванием.
- оно обладает способностью отвергать или принимать ложные представления.